Pudín de arroz light

Hoy te traemos una receta de un postre ligero hecho a base de arroz.

Una receta fácil y deliciosa que complementara tu dieta sin alterarla con excesos de azúcar.

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Ensalada de pasta

Una forma sencilla de combinar la ensalada con un poco de carbohidratos que den energía.

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Mas ligera que de costumbre, así será la forma como comerás la pasta si haces esta nutritiva receta.

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Helado de coco y aguacate

Si quieres comer un postre light, sano y delicioso mezclando sabores poco comunes, esta receta es para ti.

El aguacate y el coco se mezclan en un delicioso helado lleno sabor y originalidad.

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Tortilla de espárragos light

Combinar verduras con huevo es una excelente opción para obtener un platillo rico en las proteínas y vitaminas que necesitamos para nuestra vida diaria.

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Bien sea para comenzar tu día o complementar un plato principal, esta tortilla de espárragos no puedes dejar de hacerla y disfrutarla.

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Deliciosas berenjenas con yogurt y eneldo

Para ti que te encuentras a dieta y que cada día quieres comer algo variado que no sea aburrido y tedioso aquí traemos esta receta exquisita y sencilla de preparar.

En pocos pasos obtén este nutritivo plato que tiene como protagonistas a las berenjenas.

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