Sándwich de atún light

La receta ideal para tener un desayuno completo, un almuerzo light o una cena sencilla. Este sándwich de atún ofrece toda la versatilidad para consumirlo en cualquiera de las comidas del día.

Aprovecha los grandes beneficios que tiene el atún y prepárate este plato súper fácil para comer cuando quieras.

Ingredientes:

  • Pan pita.
  • 1 tomate.
  • Hojas de lechuga.
  • 1 lata de atún al agua.
  • Mayonesa light al gusto.

Preparación:

Lava los tomates y extrae la semilla, corta en cubos pequeños y reserva.

A continuación lava la lechuga y retira el exceso de agua que quede para que no reste sabor al sándwich.

Con ayuda de un cuchillo, abre a la mitad el pan pita, úntalo con un poco de mayonesa, añade la lechuga y el tomate.

Escurre el atún y desmenúzalo. Añade al pan y sirve de inmediato.

Vía imagen: sheknows.com

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