Sencillas brochetas de papa y tomate

Esta sencilla receta puedes tomarla en un día frío o hacerla al aire libre si están haciendo una parrillada con tu familia y amigos. http://www.youtube.com/watch?v=fmtKNz-jsws Una receta muy fácil de seguir paso a paso y disfrutar estas deliciosas brochetas de papa y tomate. Ingredientes: Tomates medianos Papas medianas ¼ cdta. de sal. ¼ cdta. de pimienta negra. 1 cucharada de especies italianas (albahaca, mejorana, laurel) 2 cdas. de vinagre…

Brochetas de pollo mediterráneas

Esta receta, saludable y deliciosa, forma parte del menú de la dieta mediterránea, ampliamente reconocida por sus beneficios. http://www.youtube.com/watch?v=5SRVcJd4ohU Sigue nuestra receta de brochetas de pollo mediterráneas y obtén un sano y delicioso platillo que te ayude a mantener tu figura. Ingredientes: 2 pechugas de pollo. Hierbas italianas. Jugo de limón. 1 ajo triturado. Aceite de oliva. Palillos para brochetas. Arroz graneado y…

Brochetas de frutas para los niños

Sabemos que no todo deben ser dulces y azúcar, por lo que debemos incentivar a nuestros niños a comer sanamente. http://www.youtube.com/watch?v=_y8n5d8n0c0 Realiza estas fáciles brochetas de frutas y dales como postre luego de las comidas o como meriendas. Verás que estarán encantados. Ingredientes: 100 grs. de fresas. 150 grs. de duraznos. 3 plátanos. Leche condensada. Palillos largos de madera. Preparación: Lava muy bien las fresas. Corta los…

Licuado de Fruta Congelada (Frozen Smoothie)

http://www.youtube.com/watch?v=yLus663hzas Con esta receta aprenderemos a prepara un delicioso frozen de frutas. El frozen es una bebida perfecta para aquellos días en los que el calor es el protagonista. A pesar de que en esta ocasión la preparamos con fresas, puedes utilizar cualquier tipo de fruta que sea de tu agrado. Ingredientes 1 taza de yogur natural 3 cucharadas de azúcar 1 taza de fresas naturales 1/2 taza de leche 1 taza de hielo…

Recetas Express: brochetas de frutas

Si tienes invitados de último momento y no sabes que ofrecerles, o simplemente te entró un antojo de comer algo delicioso pero no te quieres salir de la dieta, entonces haz esta receta que por su coloridoy sabor no pasará desapercibida. http://www.youtube.com/watch?v=Pjn0SCAxnuk Pon manos a la obra siguiendo los pasos que te damos a continuación: Ingredientes: 250 grs. de fresas. 250 grs. de uvas. 1 piña pequeña. 1 melón pequeño. Miel. Palillos…