Panquecas de avena con requesón

Esta receta excelente, si estás a dieta, te servirá para comer al desayuno y obtener todos los beneficios de la avena de una forma muy saludable. http://www.youtube.com/watch?v=bBLCW1EVPSU Sigue paso a paso nuestra receta y disfruta de estas deliciosas panquecas. Ingredientes: ½ de taza de hojuelas de avena. ½ taza de huevos. ½ taza de requesón. 1/8 cdta. de polvo para hornear. Frutos del bosque (fresas, frambuesas, moras, arandanos) con…

Tomaticán

El delicioso tomate nos permite por su versatilidad ser utilizado de diversas formas. http://www.youtube.com/watch?v=Q004swQGpnk El tomaticán es un plato típico chileno, nutritivo y saludable que combina el tomate con otros ingredientes de gran sabor cuyo resultado final es un excelente plato para acompañar carnes o para vegetarianos estrictos. Ingredientes: 2 cebollas cortadas en julianas. ½ taza de aceite vegetal. Los granos de 2 jojotos

Receta fácil: Panqueques

Muchas veces no sabemos que preparar de desayuno, pero aqui les traemos una receta facil que te sacara de apuros y tendra a tu familia encantada. Unos deliciosos panqueques, o como le decimos en mi país, panquecas, que sin duda alguna, es el desayuno muy nutritivo y el favorito de muchas personas. Ingredientes (Rinde 4 personas) 1/2 (media) taza de leche 2 Huevos 1/2 (media) taza de harina de trigo http://www.youtube.com/watch?v=nOyj6UBSBho…