Recetas para niños: barras de cereal

Las barras de cereal son un snack energético y nutritivo que normalmente compramos ya preparado. http://www.youtube.com/watch?v=ot34nDPyerY Hoy te damos esta sencilla receta para que puedas preparar tu misma estas barras de cereal y obtener un snack sano y delicioso que les encantará a los niños, tanto para llevar a la escuela como merienda como para disfrutar en casa. Sigue estos sencillos pasos, obteniendo las siempre deliciosas barras de…

No cometas errores a la hora de alimentar a los niños.

A la hora de alimentar a un hijo, los padres sienten que su misión es que el niño coma “algo”, y a veces, por error, ignorancia, obsesión, etc. ese “algo” no es lo mejor que podríamos darle a nuestro hijo. La tarea a la hora de alimentar a un niño, es darle una proporción adecuada de alimentos nutritivos y lograr que se tenga contacto con ellos.   Algunos de los errores mas comunes, puede verse reflejados en muchas familias, tal como dar…

Yogurt de quínoa y frutas

Una deliciosa receta de yogurt que combina sabores frutales y frescos con un cereal tan rico como la quínoa. Agrega esta receta a tu lista de postres light ricos y saludables que complementan tu dieta diaria. Ingredientes: ½ trozo de tofu. 1 taza de fresas. ½ taza de quínoa cocida. 1 cda. de jarabe de arce. ½ cda. de vainilla. Preparación: Añade todos los ingredientes en la procesadora hasta que obtengas una mezcla uniforme. Sirve acompañado…

Conoce Hawái y su exquisita gastronomía

  En Hawái la gastronomía forma parte esencial de su cultura, esto se debe a la diversa cantidad de raíces que forman parte de este archipiélago. Sus platos típicos se mezclan con la comida norteamericana, como el cereal y las hamburguesas. También la japonesa por el pescado y la portuguesa por sus platos dulces. Aunque hay algunos que solo podrás comerte en este lugar gracias a su fauna y flora. Si eres de esas personas que te gusta…

Deliciosa receta de arroz con almendras

Esta original forma de preparar el arroz, le dará a este cereal que solemos consumir constantemente un sabor diferente y delicioso. http://www.youtube.com/watch?v=xIJgNe1BQCk Prueba esta receta en la que el sabor de las almendras se realza y complementa con el exquisito arroz. Ingredientes: ¾ de taza de cebolla picada. ½ taza de almendras fileteadas. 1 cda. de mantequilla. 2 tazas de caldo de pollo. 2 tazas de arroz. Preparación: En la olla en…