Postre light con frutas y salsa de yogurt

…taza de distintos tipos de frutas (fresas, mango, cerezas, etc.) Palillos de madera Preparación: Coloca en la licuadora el yogurt, los frutos rojos y la miel. Deja que los ingredientes se integren bien y vierte en un pocillo pequeño. Si es posible utiliza un plato con divisiones para disponer las frutas alrededor. Pincha las frutas con palillos de madera. Vía: just tomatoes, etc. Lo mas buscado: postres light con frutas sirope de parchita para…

Receta: Mousse de Parchita

…todo en la licuadora y lo vertimos en un recipiente. Refrigeramos en el congelador. Cuando ya este solido, ha llegado el momento de servir. Con esta cantidad de ingredientes lograras preparar para servir hasta 6 porciones. Lo mas buscado: delicada de parchita chutney de parchita pain de parchita muss de parchita como hacer dulce de parchita como hacer pain de parchita partes de la parchita pai de parchita paso a paso como hacer almiba de…

Yogurt de quínoa y frutas

…½ cda. de vainilla. Preparación: Añade todos los ingredientes en la procesadora hasta que obtengas una mezcla uniforme. Sirve acompañado con distintas frutas, plátanos, manzanas o cualquier otra que sea de tu agrado. Esta receta es ideal para calmar ansiedad de un algo rico y dulce en el desayuno o la merienda. Vía: fatfreevegan.com Lo mas buscado: como preparar marcianos de yogurt Como preparar marcianos de durazno como hacer postres con quinoa…

Smoothie frutal bajas calorías

…alladura de limón. 1 plátano. 10 fresas (frutillas) 1 cda. De jugo de limón. ¼ cdta. de ralladura de limón. Preparación: Esta receta se realiza en dos partes si quieres obtener el efecto bicolor de la foto. Primero divide el yogurt en partes iguales. Bate en la licuadora el mango, una parte del yogurt, 2 cucharadas de miel, el jugo de limón y la ralladura. Sirve en dos vasos. Lava la licuadora y a continuación mezcla el plátano, las fresas, el…

Cheesecake de fresas bajo en calorías

…letas tanto como puedas, puedes ayudarte a triturarlas con el procesador. Mezcla con la mantequilla vegetal (margarina) hasta obtener una masa homogénea. No importa si quedan trocitos de la galleta. Mezcla en la licuadora el yogurt, el queso Filadelfia, las fresas y el azúcar. Diluye la gelatina sin sabor y agrega a la mezcla anterior. En un molde, dispon de la mezcla de galletas haciendo una base y luego vierte la mezcla de yogurt con queso y…