Pollo a la soja con arroz y vegetales bajas calorías

…gental, saltear las verduras en juliana, hasta que estén hechas pero aún crocantes. Reservar. Cortar el pollo en cubitos de aproximadamente el tamaño de un bocado y saltear en el wok luego que se retiraron las verduras. Una vez que el pollo esté hecho agregar las verduras y el arroz y rociar con salsa de soja y un touch de pimienta negra. Mezclar bien y servir Lo mas buscado: recetas de ponquesitos pasticho de arroz cabri pollo al disco calorias…

Salteado de vegetales bajas calorías

Para los que buscan bajar de peso, o simplemente llevar una dieta sana y con bajas calorías esta receta es perfecta. Combina las vitaminas de los vegetales con un método de cocción sano, logrando una receta sumamente nutritiva, con muy pocas calorías. Ingredientes: Pimiento rojo Pimiento verde Pimiento amarillo Cebolla morada Zuchini o calabacín Zanahoria Procedimiento: Cortar todos los vegetales en juliana fina. Saltear en el wok con rocío…

Cerdo coreano (Jeyuk Bokkeum)

…entales, pues la mezcla de especias, texturas y sabores nos someten a una experiencia totalmente distinta y muy agradable. Este cerdo coreano (o jeyuk bokkeum) es una forma sencilla, con pocos ingredientes y muy deliciosa de preparar este tipo de carne. Ingredientes: 350 gramos de cerdo ½ zanahoria ¼ calabacín 3 cucharaditas de salsa de soya 1 cucharada de gochujang 2 cucharaditas de azúcar Preparación: Si no puedes conseguir Gochujang, mezcla 3…