Aspic de pollo y vegetales

Este delicado aspic preparado con pollo y verduras puede serutilizado como entrada, tanto fría como caliente. Es delicioso y sumamente liviano. Ingredientes: Un pollo Vegetales de todo tipo a elección (una buena combinación es apio, zanahoria, nabo, perejil y puerros) 1 sobre de gelatina sin sabor 4 tomatitos cherry, aceitunas negras, unas tiritas de pimiento verde y un huevo duro para adornar el aspic http://www.youtube.com/watch?v=UP9nXYOjZlA…

Sencillo wok de pasta con vegetales a la soja

Hoy te proponemos cocinar una rica pasta bajas calorías. Contrariamente a lo que crees la pasta no es lo que engorda, sino la combinación de la pasta con salsas grasosas y pesadas. http://www.youtube.com/watch?v=1ERDUwbbA3c Te invitamos a darle “una vuelta de tuerca” a la pasta combinándola con vegetales salteados en el wok. Verás que delicia! Ingredientes: Pasta (la de tu preferencia) Zapallitos o zuchinni Berenjenas Pimiento rojo…

Salteado de vegetales bajas calorías

Para los que buscan bajar de peso, o simplemente llevar una dieta sana y con bajas calorías esta receta es perfecta. Combina las vitaminas de los vegetales con un método de cocción sano, logrando una receta sumamente nutritiva, con muy pocas calorías. Ingredientes: Pimiento rojo Pimiento verde Pimiento amarillo Cebolla morada Zuchini o calabacín Zanahoria http://www.youtube.com/watch?v=c40XVJ0PeCA Procedimiento: Cortar todos los vegetales en…

Receta para preparar lasaña de carne o pasticho

Un plato que no habíamos compartido en el blog pero que creemos que lo disfrutaran es la Lasaña también llamada pasticho, es una receta Internacional mas exacto de la región de Italia y Grecia Y aunque existen, muchas variaciones en su elaboración, aquí les compartimos una de ellas, esperando que sea de su agrado Ingredientes para la lasaña: 3 cucharadas de mantequilla o margarina ¼ harina 2½ tazas leche descremada 1 pizca de nuez moscada 14…

Receta fácil: Sopa de papa

http://www.youtube.com/watch?v=x9NtzsiQDvQ La sopa de papa es una excelente crema que le encantará a todos tus comensales, incluso a los niños. Muchas veces la vemos en los restaurantes, pero lo que no sabemos es lo fácil que es preparar esta deliciosa sopa. Aquí te daremos los pasos y los ingredientes necesarios para preparar esta receta fácil . Ingredientes 1 papa grande o 2 medianas 2 ramas de apio 1 cebolla pequeña 1/2 (media) taza de caldo…