Postres con gelatina light

Gracias a Sergio y su blog de recetas de postres que nos envió estas recetas tenemos unos ricos y facilísimos postres light para hacer con gelatina. Deliciosos y bajas calorías!   Mousse de Limón Preparar una caja de gelatina light de limon con 750 cc de agua en vez de un litro como se le pone normalmente. Cuando haya solidificado licuarla con un yogurt sabor limon de 125 gr. Batir aparte 3 claras a nieve e incorporarla a la mezcla…

Tarta de manzana y canela light

La cocina francesa se caracteriza por tener exquisitos postres y sabores en sus comidas. Aliméntate sanamente, y de forma equilibrada aprovechando todas las vitaminas que contiene esta deliciosa tarta de manzanas light. Ingredientes: 6 manzanas rojas, peladas, lavadas y cortadas en rodajas. 6 onzas de jugo de manzana sin azúcar (puedes usarlo con edulcorante). 2 cdas. de maicena. ½ cdta. de canela. ¼ cdta. de nuez moscada. Masa de hojaldre para…

Jugo energético light de zanahoria, manzana y naranja

Si necesitas recargar tu energía este jugo es ideal para ello. Con ingredientes sanos y muchas vitaminas, se prepara en solo unos minutos ¡y es delicioso! http://www.youtube.com/watch?v=ZpjLYGSNqEk Ingredientes: 1 manzana 1 zanahoria 1 taza de jugo de naranja 2 cucharadas de jugo de limón Edulcorante Hielo triturado Preparación: Poner en la licuadora la manzana y la zanahoria troceadas, licuar muy bien. Agregar el jugo de naranjas, el limón y…

Crepes verdes light

Esta deliciosa receta de crepes verdes light representa una forma muy fácil de preparar un plato calentito y lleno de vitaminas. Aprovecha la energía de la espinaca y prepara esta receta light que invita a sentarse a la mesa. Ingredientes: 3 huevos. 2 cucharadas de harina integral. 2 atados de espinacas. ½ taza de leche descremada. 1 cucharada de aceite de oliva. Jamón de pavo. Ricotta. Queso blanco light. Sal al gusto. Cuece las espinacas en…

Receta: Ensalada de papas y manzana

http://www.youtube.com/watch?v=7vohX0A06T4 Con esta fantástica receta aprenderemos a preparar una deliciosa ensalada de papas y manzana, la cual es una combinación perfecta y muy deliciosa. Ademas también aprenderemos a preparar un delicioso aderezo a base de queso crema, que te servirá como un acompañante perfecto para esta ensalada. Ingredientes 4 papas 1 lata de maíz 1 manzana verde grande 1/2 taza de céleri 1/2 taza de cebolla rallada…