Galletas de avena

Galletas de avena. Las galletitas de avena son una de las variantes más populares de esta receta sobre todo en los niños que las adoran. Cuando finalices con la lectura de este tutorial te asombrarás de lo fácil y rápido que te resultará elaborar esta receta. Los ingredientes que necesitaremos para elaborar estas deliciosas galletitas de avena son: 220 gramos de avena 165 gramos de harina común 40 gramos de azúcar negra 1 huevo 40 gramos de…

Panquecas de avena con requesón

Esta receta excelente, si estás a dieta, te servirá para comer al desayuno y obtener todos los beneficios de la avena de una forma muy saludable. http://www.youtube.com/watch?v=bBLCW1EVPSU Sigue paso a paso nuestra receta y disfruta de estas deliciosas panquecas. Ingredientes: ½ de taza de hojuelas de avena. ½ taza de huevos. ½ taza de requesón. 1/8 cdta. de polvo para hornear. Frutos del bosque (fresas, frambuesas, moras, arandanos) con…

Jugo energético light de zanahoria, manzana y naranja

Si necesitas recargar tu energía este jugo es ideal para ello. Con ingredientes sanos y muchas vitaminas, se prepara en solo unos minutos ¡y es delicioso! http://www.youtube.com/watch?v=ZpjLYGSNqEk Ingredientes: 1 manzana 1 zanahoria 1 taza de jugo de naranja 2 cucharadas de jugo de limón Edulcorante Hielo triturado Preparación: Poner en la licuadora la manzana y la zanahoria troceadas, licuar muy bien. Agregar el jugo de naranjas, el limón y…

Torta de avena

Hoy te proponemos la receta de una torta de avena, exquisita y además hecha con un cereal que es liviano y aporta muchas vitaminas. Es ideal para ofrecerles a los peques cuando se merecen un premio por haber guardado los juguetes, y traído buenas notas del colegio, así después terminan haciendo la tarea con verdaderas ganas. Ingredientes: 100 grs de harina. 50 grs de manteca 100 grs de azúcar. 1 yema. 1 clara. 150 grs de avena. 125 grs de…

Receta de Pollo en Jugo de Naranja

Hoy les presento una receta en video, ya saben entre mas fáciles mejor y entre mas explicitas aun mejor, y que mejor que ver como preparar la comida en video. La receta de hoy, es para hacer un pollo en jugo de naranja, riquísimo… altamente recomendable. Ingredientes: Pollo en trozos, sin la piel, bien lavado y seco. 1 taza y 3/4 de jugos de naranja natural 2 cucharaditas de mostaza 1 cucharada y media de fécula de maíz 1 barra de…