Gracias a Sergio y su blog de recetas de postres que nos envió estas recetas tenemos unos ricos y facilísimos postres light para hacer con gelatina. Deliciosos y bajas calorías! Mousse de Limón Preparar una caja de gelatina light de limon con 750 cc de agua en vez de un litro como se le pone normalmente. Cuando haya solidificado licuarla con un yogurt sabor limon de 125 gr. Batir aparte 3 claras a nieve e incorporarla a la mezcla…
Los frutos rojos son una delicia que puedes tomar como ensalada o postre, o a la hora que sientas que tu cuerpo te pide algo dulce para continuar bien el día. http://www.youtube.com/watch?v=mKRSGl2JjH4 Aprovecha los deliciosos sabores de las frutas que componen esta receta y disfruta cada día de la comida sana, natural y light con las ideas que te damos. Ingredientes: 150 grs de frambuesas y frutillas. 150 grs. de sandia. 60 grs. de cerezas. 1…
Para las personas que morimos por los dulces pero queremos cuidarnos, este postre light es una forma ideal de comer sanamente algo dulce y delicioso. Sigue los pasos que te damos a continuación y disfruta de este delicioso postre bajas calorías cuando tengas ansiedad o simplemente cada vez que quieras comer algo dulce. Ingredientes: 2 sobres de gelatina sin sabor. ½ taza de agua fría. ½ taza de edulcorante granulado. 2 ½ taza de vino blanco. 2…
Si es cierto que la llegada de la Navidad, nos llena de alegría y emoción, la dieta algunas veces se encarga de aguarnos la fiesta. No permitas que tu Navidad próxima se arruine, y comienza a planear platillos sanos que mantengan la dieta a raya sin volverte loca con los kilos. Ingredientes: 1 botella de vino tinto. 2 tazas de agua. 1 taza de azúcar. 4 estrellas de anís estrellado. 10 peras medianas, con sus tallos. Preparación: Lleva a una…
En el hemisferio sur el calor se esta haciendo sentir (casi tanto como el frío en el norte). Es por eso que para sobrellevar estas altas temperaturas optamos por recetas livianas y refrescantes. Este granizado de limón no solo es delicioso, sino que te aseguro que te quitará al calor por un buen rato. ¿Qué esperas para probarlo? Ingredientes: 1/2 litro de agua 300 gramos de azúcar 300 mililitros de zumo de limón 1/2 litro de agua 300 gramos de…
