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…uimos cocinando durante 15 minutos más o hasta que todo esté bien cocido, y ya nos queda pronto nuestras deliciosas lentejas de invierno para compartir en familia, que lo disfrutes ! Bon Apetit ! Lo mas buscado: panquecas de lentejas panquecas de lenteja panqueca de lentejas Receta facil de pasapalos con lentejas receta de pasapalos de lentejas que le puedo poner a las lentejas para desflemar panquecas lentejas con avena recetas de comida con…
…a gusto Aceite de oliva 5 dientes de ajo La lista de ingredientes anterior está pensada para cinco personas. Como has podido observa se trata de una comida muy económica. Preparación En primer lugar vamos a ocuparnos de las lentejas. Lo que tienes que hacer es buscar un bol, llenarlo de agua y colocar las lentejas dentro del mismo durante cinco horas. Este paso es importante para que las lentejas absorban el agua y se vuelvan blandas. Una vez…
…y haremos lo mismo con los champiñiones y la zanahoria. A continuación nos encargaremos de pelar y picar bien los tomates. Metemos todo en una olla, lo salpimentamos al gusto y lo dejamos que se cocine a fuego lento con las lentejas durante al rededor de 15 o 20 minutos. Si lo deseamos, podemos añadirle una cucharada pequeña de orégano para darle mas sabor. Reservamos el relleno, y ahora ponemos otra olla con agua y sal al fuego. En esta olla…
…Ingredientes Masa: 150 gr. de manteca, 1 cucharada de esencia de vainilla, ¾ tazas de azúcar, ½ cucharada de jugo de limón, 2 tazas de harina, 2 huevos, ralladura de limón Decorado: Azúcar impalpable, agua y colorante verde, lentejas de chocolate de colores, acetato o cartón. Procedimiento Masa: Batir la manteca con el azúcar hasta obtener una mezcla cremosa. Agregar la esencia de vainilla, el jugo de limón y la ralladura de limón. Añadir las…
…tos que mayor presencia de hierro tienen. Asique en la medida de lo posible incorpóralos en tu dieta. Si no sabes que recetas puedes consumir si padeces anemia, a continuación te brindaré algunas ideas. El arroz integral con lentejas es una receta que te será de ayuda ya que se combinan dos productos que tienen mucha cantidad de hierro. Las almejas son otro alimento adecuado junto al brócoli. La imagen que está al principio del artículo te lista…
