13 alimentos que los bebés no deben comer hasta los dos años

Si a veces dudamos y cuestionamos si un alimento es o no es beneficioso para nuestra salud, pensar en el alimento ideal para un niño es aún más delicado. Desde el nacimiento hasta el segundo año de vida, el bebé aún no está listo para consumir algunos alimentos y el menú elegido influirá en su desarrollo. La razón para que la alimentación saludable en la etapa infantil se refleje en la salud y calidad de vida en la edad adulta es que los…

¿Cómo hacer galletas fáciles?

¿Cómo hacer galletas fáciles? En este artículo aprenderás a cocinar masitas de manteca que son muy fáciles de preparar y rápido de cocinar. Las galletitas son una comida ideal para los desayunos, meriendas o un alimento perfecto para engañar a nuestro estomago hasta que llegue el momento del almuerzo o la cena. Ingredientes 350 gramos de harina 000 150 gramos de azúcar 100 gramos de manteca 2 huevos 1 cucharada de polvo de hornear 1 cucharada…

Como hacer una sincronizada?

El día de hoy les traigo una receta de cocina en video con la cual vamos a aprender a hacer unas deliciosas sincronizadas. La sincronizadas son muy fáciles de hacer y además rápidas, esto las convierte en una de mis comidas preferidas a la hora de la cena, pues después de un largo día, la mayoría de las veces ya no queda nada de ganas de ponerse hacer algo en la cocina, así que, qué mejor que unas sincronizadas fáciles y rápidas? Ingredientes…

Receta de la Autentica Salsa de Tomate Italiana

http://www.youtube.com/watch?v=cjwW40d7aGw Si no queremos comprar de esas salsas ya preparadas, y queremos hacer una con nuestro propio toque, aquí te traemos una receta de una deliciosa Salsa de tomate italiana, que podremos usar en diversos momentos y para distintos platos, y le podemos dar nuestro toque personal a nuestro gusto, toma nota: Ingredientes 1 kilo de tomates 3 cucharadas de aceite 1 cucharada de margarina 1 cebolla mediana 1…

Manten el vientre plano y definido

  Para optar por un vientre plano y definido, el cuerpo humano se debate entre la grasa y la musculatura, el cual implica una determinación propia y personal para llevar a cabo tareas esenciales para la vida útil de un abdomen. Esto implica en darle salud, bienestar al cuerpo humano, más que una visión estética. El crearse hábitos correspondientes al ejercicio y una buena alimentación ayudara a la formación de un buen abdomen. Este es un…