Recetas navideñas light: turrón de coco y pistachos

Esta es una delicia para compartir en Navidad, es sin duda una receta exquisita y dulce que complementará los momentos especiales de tu navidad. Realiza esta receta sencilla y sabrosa para no dejar de lado el infaltable turrón navideño. Ingredientes: ½ taza de crema de coco. 4 cdas. de pistachos. Una pizca de vainilla en polvo. ½ cdta. de cardamomo molido. 1/8 taza de miel. http://www.youtube.com/watch?v=uxkGxvXf4x8 Preparación: En una…

Recetas navideñas Light: Rollo de salmón relleno

Esta receta es ideal como plato principal para la cena de Navidad. Se combinan la suavidad del salmón, con la fuerte textura de los frutos secos, logrando un resultado realmente elegante, delicioso y muy saludable. Ingredientes: 2 cdtas. de aceite de oliva. ¼ de cebolla picada. 1 diente de ajo machacado. 4 tazas de espinacas, troceadas. ½ cdta. de sal y pimienta. 1 taza de arroz integral cocido. 2 cdtas. de la ralladura de un limón. ¼ taza de…

Recetas navideñas light: ceviche de camarones

Que tu plato principal se luzca con unos deliciosos camarones es una idea perfecta para hacer gala de tu mesa en Navidad. Te traemos esta receta para recordarte que las próximas fiestas no deben privarte de comer rico, saludable y ligero. Ingredientes: 1/3 taza de jugo de lima. ¼ taza de aceite de oliva. 2 dientes de ajo, triturados. 3 cdas. de cilantro picado. 1 chile jalapeño, sin semillas y picado(opcional) 1 kg 300 grs de camarones, cocidos…

Recetas light para Navidad: ensalada festiva de pulpo

Llegan las fiestas y con ellas aumentan las calorías, a veces a niveles que ni siquiera imaginamos, transformando una sola comida en una bomba con la misma cantidad de calorías que deberíamos consumir en todo un día. http://www.youtube.com/watch?v=95mRhWN_AmI Es por eso que decidimos comenzar con un nueva sección de recetas light para Navidad, recetas especiales con pocas calorías y mucho, ¡pero mucho sabor! Ensalada festiva de pul po…

Recetas Rápidas – Pie de Atún

El día de hoy vamos a preparar un pie de atun. En la receta de cocina en video que les traigo hoy se nos indica como preparar un pie de atun y de igual manera allí mismo podemos encontrar todos los ingredientes que se necesitan para preparar esta receta de cocina, que en realidad es una receta rápida de preparar. En verdad les recomiendo este tipo de recetas, pues son recetas fáciles y rápidas. Tal y como vemos en el video, si por alguna razón…