Recetas raras: Sandwich de huevo

Esta no es la receta típica de un sandwich de huevo, y la hemos catalogado como una receta rara. Lo que hace tan especial a este sandwich es que se utilizan 16 huevos de codorniz. Para prepararlo simplemente abrimos cuidadosamente los huevos y los colocamos dentro de un molde cuadrado en una sartén. Cuando ya estén bien cocidos los volteamos con mucho cuidado, tratando de no estropear la forma de las yemas. Preparamos el sandwich con un poco de…

Recetas express: sandwich de pan pita

El pan pita integral es una excelente opción si queremos comer un sandwich saludable y nutritivo, sin atiborrarnos de calorías, pero manteniendo un delicioso sabor. http://www.youtube.com/watch?v=eFc65HnBmcs Realiza esta receta súper fácil, rápida, y muy saludable y en pocos minutos estarás degustando este sandwich light en pan pita. Ingredientes: 4 panes de pita integral. Algunos brotes de alfalfa. 4 rebanadas de jamón ahumado. 4 rebanadas de…

Recetas light para Navidad: ensalada festiva de pulpo

Llegan las fiestas y con ellas aumentan las calorías, a veces a niveles que ni siquiera imaginamos, transformando una sola comida en una bomba con la misma cantidad de calorías que deberíamos consumir en todo un día. http://www.youtube.com/watch?v=95mRhWN_AmI Es por eso que decidimos comenzar con un nueva sección de recetas light para Navidad, recetas especiales con pocas calorías y mucho, ¡pero mucho sabor! Ensalada festiva de pul po…

Como preparar un «Grilled Cheese Sandwich»

El grilled cheese sandwich o emparedado de queso a la plancha es uno de mis favoritos. Y lo que mas me gusta de estos emparedados de queso a la plancha es que son muy fáciles y rápidos de preparar. Sea como sea, les dejo un video de como preparar un grilled cheese sandwich o emparedado de queso a la plancha, en serio se los recomiendo. Lo mas buscado: como preparar fresas con crema como hacer fresas con crema como se hacen las fresas con crema…

Sándwich de atún light

La receta ideal para tener un desayuno completo, un almuerzo light o una cena sencilla. Este sándwich de atún ofrece toda la versatilidad para consumirlo en cualquiera de las comidas del día. http://www.youtube.com/watch?v=YSbG6N089-s Aprovecha los grandes beneficios que tiene el atún y prepárate este plato súper fácil para comer cuando quieras. Ingredientes: Pan pita. 1 tomate. Hojas de lechuga. 1 lata de atún al agua. Mayonesa light al gusto….