Recetas raras: Sandwich de huevo

Esta no es la receta típica de un sandwich de huevo, y la hemos catalogado como una receta rara. Lo que hace tan especial a este sandwich es que se utilizan 16 huevos de codorniz. Para prepararlo simplemente abrimos cuidadosamente los huevos y los colocamos dentro de un molde cuadrado en una sartén. Cuando ya estén bien cocidos los volteamos con mucho cuidado, tratando de no estropear la forma de las yemas. Preparamos el sandwich con un poco de…

Sandwich light de palta y pepino

Un sandwich es un alimento que puede ser muy nutritivo y fácil de preparar a cualquier hora del día. Aprovecha esta receta nutritiva y saludable que te dejará satisfecha a la vez que cuidas tu figura. Ingredientes: 6 cuadrados de pan integral. 1 palta o aguacate mediano. 1 pepino. Mayonesa Light. El jugo de un limón. Preparación: Corta la palta a la mitad y extrae la semilla. Corta en juliana. Lava el pepino y corta en rodajas finas. Une los…

Sandwich rápido de panceta y huevo

Un sandwiche delicioso y rápido para solucionar un almuerzo o para un desayuno de domingo… http://www.youtube.com/watch?v=oIC5pzbO2fE Ingredientes: Pan lacteado, pan negro o muffings Panceta en fetas Huevos Preparación: Tostar las rebanadas de pan, freír las fetas de panceta hasta que estén crocantes. Colocarlas sobre una de las rebanadas de pan tostado, freír un huevo en sartén de teflón (para que no quede demasiado pesado) y colocarlo sobre…

Tomates con huevo al horno para el desayuno

Ricos para un desayuno, un huevo con tomate puede ser una enorme fuente energética que le permita rendir toda una mañana sin recurrir a un tentenpié. Esta deliciosa receta que le recomendamos el día de hoy para que complemente su plan dietético combina las necesarias proteínas del huevo con una hortaliza deliciosa y saludable como el tomate. Ingredientes: 4 tomates. 6 huevos, ligeramente batidos. ½ cdta. de mostaza de Dijón. 4 cebollines…

Helado bajo en Calorías (video)

Para todas aquellas personas que les encanta el helado, pero viven preocuparas por la cantidad de calorías que consumen al día. No las culpo, pues las razones para evitar consumir tantas calorías durante el día pueden ser muchas, incluso hasta enfermedades, aunque otras por mantener la figura. Total, que no importa cual sea tu rozan para querer consumir pocas calorías, lo importante es que hay maneras de reducir nuestro consumo de calorías,…