Tomates con huevo al horno para el desayuno

Ricos para un desayuno, un huevo con tomate puede ser una enorme fuente energética que le permita rendir toda una mañana sin recurrir a un tentenpié. Esta deliciosa receta que le recomendamos el día de hoy para que complemente su plan dietético combina las necesarias proteínas del huevo con una hortaliza deliciosa y saludable como el tomate. Ingredientes: 4 tomates. 6 huevos, ligeramente batidos. ½ cdta. de mostaza de Dijón. 4 cebollines…

Carne al tomate

Esta es una receta muy popular en el Oeste de Andalucía. Es fácil de hacer, y se puede hacer en vez de carne con pollo o con cualquier otro suplemento de la carne, siendo en este caso vegetariana.   Ingredientes: 300 g de carne cortada en trocitos. 1 vaso de tomate natural triturado 1/2 vaso de vino tinto 1 cebolla 3 dientes de ajo 1 hoja de laurel Pimienta negra Romero Nuez moscada Azúcar Aceite de oliva Sal…

Sandwich light de palta y pepino

Un sandwich es un alimento que puede ser muy nutritivo y fácil de preparar a cualquier hora del día. Aprovecha esta receta nutritiva y saludable que te dejará satisfecha a la vez que cuidas tu figura. Ingredientes: 6 cuadrados de pan integral. 1 palta o aguacate mediano. 1 pepino. Mayonesa Light. El jugo de un limón. Preparación: Corta la palta a la mitad y extrae la semilla. Corta en juliana. Lava el pepino y corta en rodajas finas. Une los…

Receta fácil: Tortilla de tomate y calabacín

Esta es una receta vegetariana bastante fácil y rápida de hacer. Lo mejor de preparar esta tortilla de tomate y calabacín es que se necesitan muy pocos ingredientes, ademas de que tiene la capacidad de agregar o quitar elementos y seguirá quedando bastante sabrosa. Ingredientes 3 huevos 3 cucharadas grandes de pulpa de tomate 40 gramos de tocineta en cubos 2 cucharadas de aceite de oliva 1 calabacín cortado en cubos…

Huevo Con Ajo

  ¿Quieres disfrutar de un verdadero y rico huevo revuelto con ajo? A muchas personas no les gusta para nada el ajo, la cebolla y cualquier cosa que pique. No obstante, a mucho de nosotros –me incluyo porque me encanta—nos gusta la comida con un poco de condimento y el ajo es fabuloso para cualquier tipo de cosa que nosotros pretendamos hacer. Creo que una de las mejores cosas que nosotros podemos hacer con el ajo es sacarle el máximo de…