Como hacer Pan Dulce casero?

Quien no recuerda esas tardes en las que merendábamos pan dulce con los miembros de la familia, bueno por lo menos yo lo recuerdo. Pero las cosas ya no son igual, es por eso que me di a la tarea de buscar una receta de pan dulce, para prepararlo y tratar de volver a tener esos gratos momentos en familia. Como siempre, las recetas aquí presentadas son recetas fáciles, pues mi intención es facilitarnos la vida lo mas posible. Ingredientes para…

Postre light con frutas y salsa de yogurt

Si crees que armar una fiesta con una picada dulce saludable es muy difícil, esta receta te demostrará que no es así. http://www.youtube.com/watch?v=g8OQCLKanTk Hoy te invitamos a realizar una salsa hecha a base de yogurt para compartir con frutas. Una deliciosa opción para compartir con los amigos sin saltarse la dieta. Ingredientes: 1 taza de yogurt de vainilla. 1 taza de frutos rojos secos. 1 cda. de miel. 1 taza de distintos tipos de frutas…

Receta: Mousse de Parchita

http://www.youtube.com/watch?v=87Beju3Y5eI Esta es una receta sumamente fácil y rápida de preparar, el mousse de parchita. A pesar de que el mousse es un postre que requiere tan pocos ingredientes, pocos conocimientos en cocina y que es tan fácil de hacer, es perfecto para esas reuniones especiales, ya que le dará un toque de elegancia a los platos que vayas a servir. Si lo deseas también puedes utilizarlo como merienda, o para ofrecerles a tus…

Yogurt de quínoa y frutas

Una deliciosa receta de yogurt que combina sabores frutales y frescos con un cereal tan rico como la quínoa. Agrega esta receta a tu lista de postres light ricos y saludables que complementan tu dieta diaria. Ingredientes: ½ trozo de tofu. 1 taza de fresas. ½ taza de quínoa cocida. 1 cda. de jarabe de arce. ½ cda. de vainilla. Preparación: Añade todos los ingredientes en la procesadora hasta que obtengas una mezcla uniforme. Sirve acompañado…

Smoothie frutal bajas calorías

Los smoothies son una deliciosa forma de mezclar yogurt con frutas y obtener un magnifico resultado. Realiza este refrescante y delicioso smoothie y tómalo al desayuno, la merienda o cualquier hora del día. Ingredientes: 1 mango grande sin semilla. 1 ¼ taza de yogurt light natural. 4 cdas. de miel. 1 cda. de jugo de limón. ¼ cdta. de ralladura de limón. 1 plátano. 10 fresas (frutillas) 1 cda. De jugo de limón. ¼ cdta. de ralladura de limón….