…chicos (y nosotras) incorporemos verduras a la dieta. Ingredientes: 800 g. de espinacas 1 cebolla 3 huevos 80 g. de queso rallado Harina y leche en cantidad necesaria http://www.youtube.com/watch?v=1hr0jZzEUHs Preparación: Hervir la espinaca en abundante agua con sal y picarla finamente. Sofreír la cebolla y agregarle la espinaca. Reservar. Batir los huevos junto con el queso rallado, salpimentar, y agregar harina y leche hasta que quede una masa…
…//www.youtube.com/watch?v=OIyw9ZvLc6k Prueba esta deliciosa tortilla light de espinacas y queso, ¡no te arrepentirás! Ingredientes: 1 atado de espinacas 1 cebolla 1 pimiento verde 3 huevos Queso magro en cubitos Sal y pimienta Preparación: Picar todos los vegetales y reservar. Batir muy bien los huevos, salpimentar y mezclar con los vegetales y el queso magro en cubitos. Cocinar en una sarten lubricada apenas con unas gotitas de aceite (que extend…
…ar este delicioso desayuno de huevos revueltos con espinacas y acompañarlo de un delicioso jugo de naranjas natural. Es muy adecuado para los niños y además de eso, ¡les encanta! Ingredientes (por persona): 2 huevos Hojas tiernas de espinaca (a gusto) 1/4 cebolla Hierbas (opcional): tomillo, estragón, perejil o albahaca Sal y pimienta Preparación: Batir los huevos ligeramente, adicionando para hacerlo mas liviano un chorro de soda u otra agua con…
…Ultra fáciles de elaborar, éstas galletitas son especiales para acompañar un delicioso te o café. Tienen un aroma y sabor increíble. Te pasamos la receta para que las disfrutes en el calor de tu hogar. Ingredientes 4 huevos. 1 taza de azúcar. 1 taza y media de harina. 2 cucharaditas de polvo de hornear. 2 cucharaditas de anis en grano. Preparación Batir los huevos con el azúcar en una fuente. Agrégale la harina tamizada con el polvo de hornear. L…
…va. Manteca. Sal. Pimienta. Este pastel puede servirse como primer plato, aun*]}*que sirve perfectamente para un aperitivo, cortándolo en cuadraditos. Se puede servir caliente o frío. Preparación: Lavar las espinacas en abundante agua corriente quitando los troncos grandes. Escurrir poner a cocinar en una cacerola con un puñadito de sal, sin añadir agua. Escurrir bien y picar. Cortar la panceta en trocitos, quitando la parte grasa y freír en una sarté…
