Recetas: Ensalada rusa

…zo como mayonesa, a continuación veremos la receta para elaborar la receta de ensalada rusa. Los ingredientes necesarios para preparar la receta de ensalada rusa son los siguientes, necesitamos un kilo de patatas, tres zanahorias medianas, y una lata de arvejas, lo primero que debemos hacer es pelar las papas y posteriormente cortarlas en cubos, pelamos también las zanahorias y las cortamos en cuadraditos muy pequeños, colocamos a cocinar en una c…

Receta Fácil: Ensalada de pasta con atún

…eta fácil y muy ligera para una cena o un almuerzo suave, es una deliciosa ensalada de pasta con atún, el cual puedes preparar con algunas sobras de pasta corta, o simplemente para darte un gusto sin tener que preocuparte por las calorías que pueda poseer la comida, sigue los siguientes pasos para prepararla. Ingredientes 250 gr de pasta corta cocida al dente 1 lata de atún 1/3 vaso de yogur natural 150 gr. de tomates cherry Albahaca fresca Aceite…

Ensalada de arroz y atún

…la olla y vuelca el contenido del mismo en el colador para eliminar el excedente de agua. Tienes que dejarlo enfriar dentro del colador durante unos minutos. Tienes que cortar en pequeños trozos el apio. Si el atún no está cortado en trozos tienes que trozarlo tú mismo. Es importante que el atún esté trozado y no desmenuzado. Por otro lado debes escurrir los choclos contenidos dentro de la lata. En lo que respecta al morrón es importante que lo co…

Ensalada de pasta bajas calorías

…r una vinagreta con el aceite de oliva, el aceto, la sal y la pimienta, mezclar bien y condimentar con ella nuestra ensalada de pasta. Imagen vía: Vegetomania Lo mas buscado: ensalada taichop ensalada de pasta baja caloria ensalada de fideos con papa fosforito contronos para carnes contornos para carnes light contornos para carnes contornos para acompanar la carne con que acompañar la ensalada caprese con q comida se acompaña la ensalada caprese C…